La démarche et les cours présentés ici s’inspirent de plusieurs sources, et ils continuent de s’enrichir. Ils combinent:

  • un élan de vie, un élan de la Vie, ce Mystère, depuis un regard plongé vers l’horizon, à la mer
  • le processus formatif « PEACE » (Processus empathique d’abandon corporel et émotionnel): approche développée par Stéphane Drouet en France et basée sur les découvertes à l’avant-garde des neurosciences quantiques des 10-15 dernières années et sur autant d’années d’expérience clinique ; démarche spirituelle qui s’inscrit dans le yoga cachemirien et la non-dualité
  • les enseignements reçus lors de ma formation de base en yoga Kundalini avec Sabine Gauvin et Yvon Villeneuve,  au Centre de Kundalini Yoga Tantra Ek Ong Kar (relié à l’École du Tantra en France);
  • la formation intensive «Trauma, Transformation and Transcendence», avec Sat Dharam Kaur ND et Gurucharan Khalsa PhD, au Trillium Healing Arts à Owen Sound en Ontario
  • les introspections et les apprentissages éclairants de la formation Beyond The Addiction (BA) avec Sat Dharam Kaur (en ligne, avec plusieurs autres participantes et participants) ainsi que l’imposant matériel d’accompagnement (notions théoriques sur les traumas et les addictions, exercices pratiques de yoga Kundalini)
  • plus de 100 vidéos de Dr Gabor Maté visionnées à l’occasion de cette dernière formation (BA)
  • une méthode d’approche des personnes victimes de traumas appelée «Trauma Sensitive Yoga» (élaborée dans un livre de David Emerson, professeur de yoga au Trauma Center, Brookline, Massachusetts)
  • les avancées scientifiques récentes au sujet des traumas et de leurs effets (Van der Kolk, professeur de psychiatrie et fondateur du Trauma Center) et en neurosciences (des cours en ligne: Embodied Philosophy avec Sonia Sequeira Ph.D. et autres), neurosciences quantiques (1 séminaire par mois avec Stéphane Drouet, Stéphanie Laville et les praticiens et praticiennes PEACE)
  • des connaissances et expériences acquises au fil de toutes ces années de recherche en santé globale des femmes, au Réseau québécois d’action pour la santé des femmes (RQASF)
  • sans oublier P. mon premier élève de yoga ainsi que toutes les femmes de la Rue des Femmes et l’ensemble des personnes croisées sur ma route. Merci.

(N.B.: Pour les références, voir l’onglet «Sources»)

Dernière mise à jour: 27 décembre 2022